가스라이팅 자가진단 테스트

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오늘은 가스라이팅 자가진단 테스트를 소개해 드릴게요. 사회생활을 하면서 상대방에게 어떤 행동과 말을 하고, 어떤 영향을 주는지 본인은 잘 모를 수 있죠. 상황에 맞는 대처와 말투라고 본인은 생각하지만, 나도 모르게 점점 가스라이팅 방향으로 무게가 실리지 않았는지 궁금하기도 합니다. 여기서 가스라이팅은 타인의 마음에 교묘하게 조작하여 타인의 판단력을 잃게 하고 자기 마음대로 이끌어가는 행위라고 합니다. 정서적 학대행위로 심각한 폭력에 속하는데요. 올해 한 여배우의 가스라이팅 논란이 붉어지면서 이제는 익숙한 단어가 되었습니다. 

 

만약 본인이 누군가에게 이러한 조정을 당하고 있다고 의심된다면 테스트를 한번 받아 보세요. 총 6가지의 질문에 예, 아니오로 답변하면 결과를 바로 확인할 수 있습니다. 그리고 결과에 따른 대처법으로 문제에 도움을 받을 수 있습니다.

아래는 가스라이팅 자가진단 테스트 방법입니다. 참고하셔서 유용하게 사용해 보세요.

 

 

 

가스라이팅 자가진단 방법

 

 

1. 테스트 홈페이지 "테스트 시작" 버튼을 클릭해 주세요.

(테스트 바로가기)

 

 

2. 총 6가지의 문항에 예, 아니오로 답변해 주세요.

 

 

3. 결과를 보면 그 사람이 가스라이터일 가능성을 확인할 수 있습니다.

 

 

4. 대처법을 클릭하면 벗어날 수 있는 방법을 자세히 확인하실 수 있어요.